Die Vorstellung, 100 Jahre alt zu werden, verliert ihren Schrecken, wenn man dabei fit und selbstbestimmt bleibt. Longevity-Fitness ist der wissenschaftlich fundierte Ansatz, der nicht nur die Lebensjahre, sondern vor allem die gesunden und aktiven Jahre verlängern will. Es geht um eine strategische Kombination aus Training, Ernährung und Lebensstil für nachhaltige Vitalität. » Zur Meldung

Die Tour de France ist ein Schaufenster des Radsports und der Technik. In den letzten zehn Jahren haben sich die Rennräder der Profis rasant entwickelt. Von Aerodynamik über Materialien bis zu speziellen Zeitfahrmaschinen - ein Blick auf die entscheidenden Innovationen, die das Peloton schneller gemacht haben. » Zur Meldung

Ab Sommer 2025 rückt am Gornergrat das reine Naturerlebnis noch stärker in den Mittelpunkt. Die Gornergrat Bahn wird dann keine Mountainbikes mehr transportieren. Diese Entscheidung soll das Erlebnis für Wanderer verbessern, die Kapazitäten erhöhen und die Positionierung als erstklassiges Ausflugsziel in der Natur festigen. » Zur Meldung

Der Davoser Arkadenplatz verwandelt sich Anfang Juni in ein Eldorado für junge Fussballbegeisterte. Die offene Jugendarbeit Davos lädt zu einem Street-Soccer-Turnier, das nicht nur sportliche Action, sondern auch Werte wie Respekt und Teamgeist in den Mittelpunkt rückt. Das Beste: Das Spielfeld steht schon vorab für alle offen. » Zur Meldung

Die Eventreihe Migros Hiking Sounds macht am Pfingstwochenende, 7. und 8. Juni 2025, erstmals in Schönried-Gstaad Station. Besucher erwartet eine Verbindung aus Wanderungen in der Bergwelt und Live-Konzerten von Kunz, Dodo, Marius Bear sowie Ilira. Ein neues Angebot für Natur- und Musikfreunde in der Region. » Zur Meldung

Lenzerheide rüstet sich: 2025 ist die Bündner Region stolzer Gastgeber des UCI Mountain Bike World Cups. Ein Fokus liegt auf Nino Schurters letztem Heimrennen. Tickets sind ab sofort erhältlich - Frühbucher sparen im Mai bis zu 25%! Ein historisches Ereignis für Fans, das Spannung und Emotionen verspricht. » Zur Meldung

Für alle, die den Adrenalinkick suchen, bietet die Schweiz eine Vielzahl von extremen Aktivitäten inmitten atemberaubender Natur. Von Bungee-Jumping über Paragliding bis hin zu aufregenden Freizeitparks - das Land der Alpen ist ein wahres Paradies für Abenteuerlustige. » Zur Meldung

Scharfe Sicht und Schutz vor den Elementen - eine Brille kann das Raderlebnis erheblich verbessern. Doch wann ist sie wirklich sinnvoll und welche Optionen gibt es, um die Fahrt noch angenehmer und sicherer zu gestalten? » Zur Meldung

Oakley Sportbrillen sind längst mehr als reine Schutzinstrumente. Sie verkörpern eine einzigartige Verbindung aus revolutionärer Technologie, markantem Design und einem unerschütterlichen Engagement für Athleten und aktive Menschen weltweit. Von den Anfängen in einer Garage bis zur globalen Ikone hat Oakley immer wieder Massstäbe gesetzt. » Zur Meldung

Fussball gehört zu den beliebtesten Sportarten weltweit - und ist gleichzeitig eine enorme Belastung für den gesamten Körper. Schnelle Richtungswechsel, plötzliche Sprints, Zweikämpfe, Kopfballduelle und abrupte Bewegungen sorgen dafür, dass besonders die Wirbelsäule ordentlich gefordert wird. » Zur Meldung

Sanfte Bewegungen, tiefe Atmung, innere Ruhe - Tai Chi, oft als «Schattenboxen» belächelt, ist weit mehr als eine harmlose Gymnastik. In China praktizieren es Generationen täglich, doch auch im Westen erfreut sich die Kampfkunst wachsender Beliebtheit. Was macht diese jahrhundertealte Disziplin so faszinierend? » Zur Meldung

Wintersport ist geprägt von kontrollierter Bewegung unter anspruchsvollen Bedingungen. Gerade im Eiskunstlauf verschmelzen Präzision, Ausdruck und Athletik auf einer Fläche, die äusserste Körperbeherrschung verlangt. » Zur Meldung

Wer Nachwuchs im Eiskunstlauf nachhaltig entwickeln möchte, muss auf mehr setzen als individuelles Talent und engagierte Vereinstrainer. Die Anforderungen an junge Athletinnen und Athleten sind deutlich gestiegen - sowohl technisch als auch organisatorisch. Eine Eiskunstlauf-Akademie wie BMETHOD übernimmt dabei eine zentrale Funktion. » Zur Meldung

Sport ist weit mehr als reine Bewegung - er fordert Körper, Geist und Psyche gleichermassen. Wer regelmässig trainiert, weiss, wie wichtig mentale Stärke ist: Konzentration, Reaktionsfähigkeit, taktisches Denken und innere Ruhe sind zentrale Elemente in jeder Disziplin. » Zur Meldung

Yoga wird seit Jahrhunderten als ganzheitliche Praxis geschätzt, die Körper, Geist und Atem auf harmonische Weise miteinander verbindet. Mit zunehmender Beliebtheit moderner Fitnessprogramme ist jedoch ein neuer Ansatz entstanden, der klassische Yogaübungen mit intensiven Cardio-Sequenzen kombiniert: High-Intensity-Yoga (HIY). Diese Variante verspricht ein effektives Ganzkörpertraining, ohne dabei die mentale Komponente komplett zu vernachlässigen. » Zur Meldung

Die UEFA Women's EURO 2025 wird nicht nur erstklassigen Fussball in der Schweiz präsentieren, sondern aktiv die nachhaltige Entwicklung des Frauenfussballs fördern. Im Vorfeld der Veranstaltung plant die Stadt Thun drei besondere Events. » Zur Meldung

Stadt und Kanton St.Gallen verzichten darauf, mit der Sportfeld Gründenmoos AG zusammen nach dem Modell der «Public Private Partnership» neue Sportanlagen auf dem Gründenmoos zu bauen. Laut einer Studie sei Betrieb der Breiten- und Spitzensportanlage mit den Kernsportarten Reiten, Handball, Unihockey und Tennis technisch und baulich möglich. Doch das Detailkonzept zu Finanzierung und Betrieb sei nicht belastbar. Deshalb wird das Projekt beendet. » Zur Meldung